生活中总有一些事情让我们无法忘却，比如童年时的趣事、昔日同学间的友谊、初恋的甜蜜、初为人父母的喜悦……，甚至还有那些让我们伤心、绝望的事，在岁月的长河中，仍旧是完好的躺在我们心里，我们一度以为自己的记忆力很好，但又时常为忘了关煤气、出门忘记带钱这样的问题抱怨自己的记性差。

我们的记忆，似乎很奇怪，它可以把我们很多年前的事情保存下来，但它也会常常背叛我们，让我们连刚刚发生的事都想不起来。 为此，我们充满疑惑和不解，为什么会这样？我们的记忆力到底好还是不好？

记忆又是如何被遗忘的呢？德国心理学家艾宾浩斯发现的“艾宾浩斯记忆曲线”能非常清楚地将这一过程表现出来。 从图中可以看出，记住之后没过多久，大脑就开始快速遗忘，20分钟过后，遗忘42％，1小时后遗忘56％，1天过后，甚至会忘记74％，1周后忘记77％，1个月后忘记79％。