1，喝酒后打呼噜，这个是因为酒精对中枢明显抑制作用，控制咽部肌肉过度松弛，导致气道狭窄，所以很多平时不打呼噜的人，醉酒后多半会出现打呼噜。

2，感冒，人感冒后本身鼻粘膜水肿，加鼻涕堵塞气道，或者扁桃体发炎红肿等导致气道不通畅，变窄所致。感冒之后睡觉也是因为这样导致容易出现打鼾现象。

3，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻部肿瘤，咽部肿瘤，软腭下陷、塌陷，还有悬雍垂肥大，长、肥大，还有舌根后坠、舌体肥大，这些都可以导致咽腔的狭窄，引起咽部的堵塞，可以引起打鼾。