很多人都吃过柠檬，但是并不知道柠檬到底有怎样的好处？下面我们就来说一说

柠檬泡水喝都有哪些好处？

柠檬含有大量的维生素，可以很好的修复我们的皮肤，帮助我们的身体排出一些毒素，让我们的皮肤越来越好。建议每天喝一杯柠檬水，可以达到排毒养颜的效果！

喝柠檬水还有促进消化的作用。现在大家经济越来越宽裕，所以生活条件越来越好。肉以前很贵，现在肉类已经成为每个人每天必不可少的食物。但正因为如此，大家的饮食越来越胖，吃东西容易消化不良。就像现在很多烧烤或者火锅，大家都特别喜欢吃，但其实吃多了胃也消化不好。每次在大快朵颐的之后喝上一杯柠檬水能有效的帮助促进消化。

柠檬富含维生素，所以它可以帮助我们的皮肤更好地修复，帮助我们消除一些毒素，使我们的皮肤更好。柠檬水不仅非常有效，而且制作非常方便，深受很多人的喜爱。

柠檬还含有大量的水分，可以补充我们皮肤每天缺乏的营养。而且很多时候，我们的皮肤会因为缺水而长出一些小斑点，所以我们可以用柠檬来去除这些斑点。

如何用柠檬祛斑？

你可以做一个柠檬面膜就是把柠檬切成薄片，然后轻轻地敷在脸上。它的效果类似于面膜，黄瓜片，经常用可以去除脸上的斑点。

既然柠檬水有这么多好处，制作方法又简单，何不动试试呢。