我认为：一个人健康的标准应该是思维敏捷、箭步如飞没有大的疾病，充满正能量就算是健康！健康就是身体和心里都能达到平衡的壮态，人感觉舒适轻松，身心无负担，身体包括无三高，能吃能睡能运动，面色红润，走路轻松，心里上积极向上，没有什么负面的思想，胸襟豁达开朗，凡事想得开，饮食上清淡自然，不要在外面乱吃东西，多吃新鲜食物，有机蔬菜，健康自然来！