睡眠与糖尿病有怎样的关系

2021-05-27 14:35发布

睡眠不好会引起糖尿病吗?

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2条回答
落日海平线
2021-05-27 16:50

糖尿病患者很多会存在睡眠方面的障碍。反而睡眠质量或者睡眠时间不足,也会加大糖尿病的发生风险,这是因为据国外权威调查研究显示,在睡眠不足的人群中,胰岛素抵抗的现象以及程度是更明显的。

由于胰岛素抵抗的出现,病人就会自身对自己的胰岛素存在不敏感,进而导致糖代谢紊乱或者出现糖尿病。

除此之外,在糖尿病患者的治疗过程中,睡眠也是一个重要的可改变因素,通过调节患者的睡眠,可以降低升糖激素的活性,改善病人的黎明现象,更好的达到血糖控制的目标。预防失眠或许是2型糖尿病患者,以睡眠为中心治疗策略的新靶点。