据媒体报道，2013年12月29日，F1世界冠军舒马赫在法国滑雪时发生意外，头部严重受伤。湖南卫视亲子节目《爸爸去哪儿》去雪乡牡丹江滑雪，顿时引发“滑雪热”，越来越多的人去东北滑雪度假。

东南大学附属中大医院骨科副主任医师王运涛指出，患有骨质疏松症的中老年人应尽量不要滑雪或滑冰。如果是第一次滑雪，要在教练的指导下进行，避免过于鲁莽，以防骨折等意外。

什么人不适合滑雪，比如中年人，关节韧带变得脆弱，骨骼变得松弛。寒冷环境下，骨骼韧性相对较差，关节韧带最容易被滑雪损伤。特别是对于平日运动量少的中年人，滑雪时膝关节和踝关节要承受很大的压力，很容易瞬间拉伤韧带，如果摔倒也容易骨折。什么人不适合滑雪，50岁以上的人如果少运动，最好放弃滑雪。

滑行过程中如果失控，要迅速降低重心，坐好，不要随意挣扎，而是抬起四肢，弯腰，让它们滑下去。避免低头，绝对避免翻滚。除了视力不好的滑雪者，尽量戴带镜框的树脂镜片的眼镜，这样碰撞后不容易碎。

冬季滑雪是一项非常好的户外运动，但初学者必须在教练的指导下掌握滑雪的要领，将危险降到最低。平时注意体育锻炼，科学饮食，保证骨骼健康。建议刚刚从哮喘性支气管炎或支气管哮喘和流感中康复的儿童不要参加滑雪。