水果可以装饰环境，增加湿度，水果的香味可以清新空气。更重要的是，水果的香味可以影响一个人的心情和健康。

闻果香对健康有什么好处，下面就给你细细说来。

柚子的香气微甜，清新，具有减压和燃烧脂肪的作用，尤其是在压力下使用。同时，柚子的香气可以适当增加神经紧张，增加紧张能力，消除大脑疲劳，提高工作效率。所以，白领女性不妨在办公桌上放一个柚子，起到减压和提高工作效率的双重效果。

每天闻橙子的香气，有助于降低血脂和胆固醇，增加心血管系统的免疫力；它还可以帮助您感觉良好。

柠檬的香味可以刺激呼吸中枢，充分振奋精神，促进好心情。并且在充满柠檬香味的空气中停留的同时，有助于提高呼吸系统的免疫力，预防流感，缓解呼吸道炎症症状。此外，柠檬的香味可以帮助保持精力，提高工作效率，增强自信心和判断力。

青苹果的清香能镇静中枢神经，传递平静安详的情绪，具有催眠作用，是治疗失眠者的良药。此外，青苹果的香气还可以增强对环境的熟悉度，让人们不再对环境产生陌生感。

菠萝浓郁的香甜可以为人们提供最温暖的呵护，促进血液循环，散瘀，调节激素分泌，缓解经前综合症和痛经症状。此外，菠萝的香气还有助于提高记忆力，帮助大脑更好地接受外界信息。菠萝切半球形，香气更浓，效果更显着。

以上就是水果香味对人体健康的好处，希望对你有用哦。