驼背的话建议你去练瑜伽吧，驼背真的不好看。瑜伽是修身养性，塑形的。最基础的站姿，双眼平视前方，保持头正不歪，人站直，手放松，双肩后玄，保证你的呼吸能从跨一直到后脑勺。现在基本都是腰这里弯的，你背挺直，其实腰还是歪的，所以你会感觉怪怪的。你可以试试我说的方法。