红酒炖苹果经期能吃吗

2021-07-01 14:20发布

每次大姨妈我都会痛经,听朋友说吃红酒炖苹果能缓解痛经是真是假?


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5条回答
我是你的小鲜肉
2021-07-01 16:14

苹果和红酒能一起吃。

红酒炖苹果做法:   

1、苹果去皮,用切苹果的刀切成瓣状。

2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅),倒入红酒没过苹果即可。

3、用中火炖煮苹果15分中关火。

4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用最好。

如果喜欢可以加糖和蜂蜜,可以当作甜点来吃。主要功效是活血化瘀,对女性生理期肚子痛有疗效。另外红酒可以美容哦。


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