每天应该如何饮食最健康?

2021-07-12 13:15发布

每天饮食如何吃才能保证健康啊?

友情提示: 此问题已得到解决,问题已经关闭,关闭后问题禁止继续编辑,回答。
3条回答
战友
2021-10-25 17:21

我想一个人健康的标准是:

第一没有不良嗜好,这是基础。因为除了先天不足,每个人正常都是健康的。

第二没有肮脏龌龊的想法,这是内涵。除了外在形式上的不良,内外健康也要重视。

第三拥有好的生活习惯,这是过程。好的习惯需要有个过程来养成。只有好的习惯才能拥有健康。

第四拥有正确的三观,即人生观,价值观和世界观。只有每个人都有健康的三观,才有更加美好的世界,更加和谐的社会。

第五开心快乐地生活。不开心是一天,开心也是一天。当然要快乐地活着,才是最健康的生活方式。


一周热门 更多>