想必很多人都吃过樱桃，樱桃厚实多汁，味苦甜，色香味俱佳，营养丰富，富含蛋白质、糖分、胡萝卜素等，维生素C和磷含量高于苹果和梨。最值得注意的是，其含铁量是草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍。

吃樱桃对身体有什么好处，樱桃富含抗氧化剂，如花青素、花青素和维生素E，可以消除肌肉疼痛。这对因长期作用而引起的手指、手腕、手臂肌肉、肩、颈、背部等部位的关节疼痛非常有效。

此外，IT工作者应该多吃樱桃来保护视力。计算机科学家还可以将樱桃用米醋浸泡1周，早晚各喝一次，每次约20毫升。多吃不宜改善因长时间使用电脑引起的各种症状。

樱桃的药用价值也相当高。吃樱桃对身体有什么好处，中医认为，樱桃味甘，性温。生食或饮汤可健脾益气。可治虚弱、食欲不振、失眠、麻疹等，泡酒，可祛风湿气，治疗关节疼痛麻木。临床观察证实，樱桃是防治贫血最好的水果，也是治疗痛风和风湿病的良药，吃樱桃几天就能明显缓解关节疼痛。用樱桃汁摩擦也可以治愈冻伤和烧伤。

樱桃通体入药：根汤可治蛔虫病、蛲虫病、女性闭经等。研末服用，可治疝痛；压碎叶子可以治疗昆虫和蚊虫叮咬；树枝和花朵也是去除面部雀斑和粉刺的良药。此外，樱桃还有助于治疗孕妇、哺乳期妇女的贫血、席汉氏综合症、月经过多、子宫出血和许多其他妇科疾病。

以上是吃樱桃对身体有什么好处的介绍，希望对你有帮助。