2021-08-05 09:40发布
想要补肾,听说黑色的食物补肾效果好,黑色食物具体有哪些能说下吗?
肾主藏精,主发育、生长、生殖。黑色入肾,所以中医学认为黑色食品的养生保健作用主要是具有“补肾”效果。
如黑玛卡、黑枸杞、黑豆等,补肾效果都是非常不错的。
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肾主藏精,主发育、生长、生殖。黑色入肾,所以中医学认为黑色食品的养生保健作用主要是具有“补肾”效果。
如黑玛卡、黑枸杞、黑豆等,补肾效果都是非常不错的。
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