茄子的营养成分及功效是什么

2021-08-07 14:35发布

经常吃茄子,但是却不知道茄子有什么营养和功效,谁能说说吗?
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4条回答
军营绿色
2021-08-07 15:29

茄子是常见的一种蔬菜,吃茄子具有以下几种好处:

第一种,茄子中含有大量的蛋白质、脂肪以及碳水化合物,可以促进青少年的生长发育;

第二种,茄子中还含有大量的铁元素、钙元素,可以用来治疗女性的痛经;

第三种,茄子具有养胃的功效,可以用来治疗慢性胃炎;

第四种,茄子还有一定的利尿功能,可以用来治疗肾炎、水肿等。


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