如何通过饮食补充蛋白质

2021-08-09 08:45发布

站内问答 / 饮食营养
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日常生活中吃什么能补充蛋白质啊？？

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5条回答
蛋小二
2021-08-09 17:27

想要补充蛋白质还不简单，每天坚持吃鸡蛋，喝牛奶，几个月下来蛋白质补充的够够滴~

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