常吃橘子对身体有哪些好处呀

2021-08-11 10:00发布

本人喜欢吃橘子,经常吃对身体有哪些好处呢?

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3条回答
河南省
2021-08-11 10:10

很多人都知道橘子可以美白,预防感冒,也有人听说橘子皮油可以护手。事实上,橘子充满了宝藏。

运动后喝橘子汁,丰富的果糖能快速补充体力,含水量高达85%能解渴提神。橘子榨汁后应立即饮用,否则空气中的氧气会迅速降低其维生素C含量。加点盐喝,效果更明显。

深层清洁用橙汁。用浸泡在面巾中的橘子汁擦拭面部肌肤,充分吸收5分钟后,再用清水洗净,既能卸妆,又能彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层清洁效果。即使是敏感皮肤也可以放心使用。但特别提醒,使用橘子汁清洁皮肤后,要避免日晒。

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橘皮消除橘皮组织。取1/4洗净的橘子皮,用橄榄油浸泡,然后在身体上按摩相应的橘子皮组织,按摩时用力均匀地挤出汁液,然后用清水洗净皮肤。

橘皮香囊可以催眠驱蚊。用平布包裹橘子皮做成香囊,不仅有催眠作用,还能驱蚊。放在浴室、厨房或冰箱里可以去除异味,保持空气清新。

橘皮浴滋润和恢复皮肤活力。加入少量刚煮好的橘皮汤,能带来沁人心脾的清香,调节自由基,保持皮肤水嫩,特别适合干燥的秋季。

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