2021-08-12 09:05发布
蓝莓护眼作用很强大，蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，有较好的营养保健作用，蓝莓有增进眼部血液循环，维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的花青素的功效。多含蓝莓能够，减轻眼疲劳，还能提高夜间视力。我就很喜欢吃蓝莓，不仅护眼而且还抗氧化，对身体好处多，日常可以多吃些呢
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蓝莓护眼作用很强大，蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，有较好的营养保健作用，蓝莓有增进眼部血液循环，维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的花青素的功效。多含蓝莓能够，减轻眼疲劳，还能提高夜间视力。我就很喜欢吃蓝莓，不仅护眼而且还抗氧化，对身体好处多，日常可以多吃些呢
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