吃什么补气虚血虚最好呢？下面介绍补气血最快最有效的产品：

1、当归

当归主要是生长在甘肃，功效是补血，治疗月经后气血消耗。更年期，常年加班的朋友长时间加班导致的气血虚弱，可以日常泡茶饮用。当归本身有补血的功效，配伍黄芪可以一起饮用，黄芪是很好的补气的药材，所以当归黄芪一起使用，补气血的功效非常好。

2、蜂王浆

蜂王浆是很好的补气血的功效，蜂王浆是很好的滋补身体的药材，不仅可以补气血还能降血糖，降血脂，美容养颜。蜂王浆是国际认证过具有非常高的营养成分，服用蜂王浆能很好的补气血。

3、桂圆

桂圆，有着滋阴，补气血的功效，日常煲汤时可以放入一两颗桂圆一起食用补气血。桂圆温补的药效较强，一次使用不能超过5颗，否则会引起上火，口舌生疮。