俗话说：肝好人不老。想要养好肝，快来跟着专家学学，常按三个穴吧！

1、行间穴

行间穴是一个泻心火的穴位。春天肝火盛，会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症，这表明火已经从肝经进入到心经，多揉此穴，就可以把心火从这里散出去了。

穴位位置：位于大脚趾和二脚趾缝上。

2、三阴交穴

大多数人都知道如果三阴交穴没有保暖好体内的湿气就会加重，这时因为它是肝、脾、肾等三个经络的交汇处，因此一旦没有保护，身体的三个器官都会受到影响。所以，经常按摩此处能够有效的保护肝脏，让肝脏更好的代谢，保健肝脏，同时还能有效的祛除体内的湿气。

穴位位置：位于脚裸内侧骨头突出往上三寸。

3、太冲穴

太冲穴是养肝的原穴，它相当于储存肝经元气的“仓库”。刺激太冲穴，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能恢复正常。

穴位位置：位于脚背大脚趾、二脚趾跖骨中间的凹陷处。