玛咖含有丰富的人体所需的营养元素，还含有两种生物碱类物质 “玛咖烯”和“玛咖酰胺”，可以激活产生激素的器官，使机体不断下降的激素分泌水平得以提升，以达到：

(1)增强免疫功能，抗疲劳，抗贫血;

(2)调节内分泌，对抗更年期综合征、缓解骨质疏松;

(3)抗压力，改善睡眠;

(4)增强记忆;

(5)活跃生育力;

(6)其他方面，还有抗氧化活性功效，可以抗衰老、降血脂、抗肿瘤等;亦有缓解哮喘、抗菌、抗风湿等功效。