吃生蚝的好处和功效与作用

2022-04-20 16:40发布

吃生蚝的好处和功效与作用,生蚝有哪些营养价值?


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5条回答
华山一条道
2022-04-20 16:54

生蚝作为海鲜的种类之一是比较便宜的,不像其他品种,动辄几百块。而且味道很棒,特别是蒜蓉烤生耗或者是蒜蓉炸生蚝好都很好吃。生蚝的做法比较多样,而且比较简单是其他海鲜没办法比拟的。

海鲜生蚝有营养美容的功效。

大家都说熊浩是男人的加油站,女人的美容院,这是因为生蚝里面含人体需要的很多微量元素。其中比较显著的功能就是锌的元素特别多。对于缺锌的朋友门来说特别适合,而且还有滋阴养血,清热除湿的功效。

不过处理生蚝的时候住的一定要清洗干净,因为小海鲜本身寄生虫比较多,其次,不要久煮,但是一定要弄熟。不要久煮是为了不要破坏了口感,一定要弄熟是因为寄生虫比较多。同时吃生蚝一定要注意,不要一下子吃太多,否则容易拉肚子!

QQ截图20220420165037


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