吃香蕉的不良反应

因为香蕉当中的含糖量是非常高的，可以有效的帮助大家的身体补充糖类，并且还能够消除大家的疲劳，但是香蕉当中同时还含有大量的镁物质，如果说大家过多食用的话，会导致血液当中的镁元素大幅度的增加，从而对自身的心血管系统作用产生一定的抑制作用，很容易导致大家出现嗜睡乏力以及肌肉麻痹等症状，如果说大家是在开车的时候大量食用香蕉的话，那么很容易就会引发一系列的交通事故。