冬天吃羊肉汤有暖身驱寒、健脾温中、补血益气、养肝明目等好处，具体情况如下：

1.暖身驱寒:羊肉在中医上属于性温的食物，具有去除体内寒凉之气的作用，很多人喜欢在天气寒凉的冬天吃羊肉汤来暖身驱寒，民间还有“冬至吃羊肉”的习俗。

2.健脾温中:对于脾胃虚寒、经常反胃、食欲不振、消化不良的人来说，冬天吃羊肉汤可以促进人体肠胃中消化酶的分泌，修复胃黏膜，提高肠胃的消化能力，健脾开胃，促进消化。

3.补血益气:冬天吃羊肉汤还能补血益气，能有效缓解女性因血虚引起的经期腹痛和月经不调等症状，帮助女性滋养肌肤，促进血液循环。

4.养肝明目:羊肉汤含有多种微量元素，可以预防视力下降，起到养肝明目的作用，可以有效减少白内障及青光眼等常见眼科疾病的发生。

羊肉汤虽然好处颇多，但是痛风患者、肝病患者、感冒患者最好不要吃羊肉以及羊肉汤。因为羊肉里面含有嘌呤成分，不利于病情的恢复。