男人通常年纪越大越怀念少年时代。

人在少年时，血气方刚，精力旺盛，耳聪目明，好像有使不完的力气，没事就去跑跑步，打打球。

可是随着年龄增长，一切都反过来了。精神萎靡、脱发、眼睛无神，头晕腰痛，没事只想葛优瘫。

为什么会这样？其实背后起决定作用的，是肾精。

肾为先天之本，少年时期，肾气充足，自然生龙活虎，眼亮发乌。

慢慢过渡到中年后，身体机能下降，肾精开始不足，一系列问题随之而来。常见表现有：

精力差，常常打呵欠，疲惫困乏；腰膝酸软，头晕，有时伴有耳鸣；夜尿多，小便清长；脱发，头发早白。

当然，广大男同胞最关注的是这一条：“那方面”不给力。

这事关婚姻幸福和男人尊严，所以男人虽然对养生不太关注，可是对补肾，却异常有兴趣。