生活中多吃应季食物有什么好处

2022-08-29 17:20发布

生活中多吃应季食物有什么好处


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6条回答
温暖如玉
2022-08-29 18:19

从中医理论讲,人是天地精气所化生,需要天地精气膳养。蔬菜也是天地精气所化生,不同的季节化生不同的蔬菜,迎合当季的天地之气,也就可以养当季的人体之气。所以不提倡食用反季节蔬菜。这个讲法与营养学不同,营养学重视食物物质,中医学更注重食物的性气。

吃反季节蔬菜恳定没问题,人们在生产反季节蔬菜时用的温室大棚,只是在模拟所种蔬菜正常生长的环境,并不没有用其他手段,只要能创造出所种植作物的正常生长温湿度,光照,植物能正常进行光合作用而产生积累,从而生产出各种蔬菜产品,这些蔬菜对人体没有任何坏处。而且在冬季,温室大棚内可以创造出不适合各种病虫害的环境,相对于露天作物,各种药物用的更少,从而更少受到各种污染,对人来说相对于露天更安全。


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