2022-08-31 18:00发布
喝奶茶对身体有什么好处和坏处
奶茶是妥妥的热量王,奶茶当中的珍珠属于主食类的,一份珍珠的热量,大约是一碗米饭的热量,喝一杯全糖的珍珠奶茶相当于吃了两碗大米饭,即便是无糖奶茶的卡路里也高达510千卡,全糖的高达710,半糖的高达600,奶茶的热量特别高,如果经常喝也会引发肥胖问题。
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奶茶是妥妥的热量王,奶茶当中的珍珠属于主食类的,一份珍珠的热量,大约是一碗米饭的热量,喝一杯全糖的珍珠奶茶相当于吃了两碗大米饭,即便是无糖奶茶的卡路里也高达510千卡,全糖的高达710,半糖的高达600,奶茶的热量特别高,如果经常喝也会引发肥胖问题。
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