枸杞是一味我们生活中经常会看到的食物，“保温杯里泡枸杞”，成为了很多人的写照，但是也并不是所有的人群都适合吃枸杞，这里介绍几种情况。

脾胃薄弱者

脾胃薄弱、胃肠不好的人饮食枸杞子会引脾胃寒痰阻止更盛，导致起消化不良，食欲不振、反胃吐酸水等现象。体虚腹泻患者饮食枸杞子后，会有滑脱泄泻之效，加重了腹泻症状。所以，这两类人也不宜饮食枸杞子。

高血压者及糖尿病患者

枸杞子会使血压不稳定，导致长期血压居高不下，所以患高血压期间不宜多食枸杞子。而枸杞子本身含糖量就很高，因此，糖尿病患者也不应食用。

最后说，对于身体无症状的人也要记住，千万不要过量食用枸杞子，过量食用会使人上火、脾气暴躁、鼻子出血、牙痛、眼睛红胀不舒服、甚至造成视力不清晰等眼部问题。

枸杞子滋补性很强，如果食用不当，会给身体带来更多的危害。所以枸杞子适合量少久食。这点大家一定注意。