2022-09-06 15:30发布
男人肾虚怎么判断是阴虚还是阳虚,男人怎么补肾?
肾阴虚在白领人士中高发,往往与工作压力大和不良生活习惯有关。肾阴虚通常表现为肾阴不足、虚火内扰所表现的证候:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数等。
辨证选择中药调理治疗肾阴虚,成为近年来越来越多白领人士的选择。常用中药有龟板、黄精、百合、山萸肉、鳖甲、女贞子、枸杞子、野生肉苁蓉,虫草等,特别是枸杞子,野生肉苁蓉,虫草这几味效果明显,备受关注!
下面小编为您介绍几种治疗肾阴虚的中药泡茶配方:
第一:肉苁蓉 5克;红茶 3克,用肉苁蓉的煎煮液250ml泡茶饮用,冲饮至味淡。功效:补肾益精,润燥滑肠。适用男子阳痿、遗精;女子不孕、阴冷;腰膝冷痛;血崩;带下;血枯便秘;遗尿。
第二:5克肉苁蓉、5克桂圆、5克红枣肉、7克枸杞放在一起,然后用沸水冲泡,煮水效果更佳,坚持饮用可以提高男性功能,同时还可以强身健体,补血益气。
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肾阴虚在白领人士中高发,往往与工作压力大和不良生活习惯有关。肾阴虚通常表现为肾阴不足、虚火内扰所表现的证候:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数等。
辨证选择中药调理治疗肾阴虚,成为近年来越来越多白领人士的选择。常用中药有龟板、黄精、百合、山萸肉、鳖甲、女贞子、枸杞子、野生肉苁蓉,虫草等,特别是枸杞子,野生肉苁蓉,虫草这几味效果明显,备受关注!
下面小编为您介绍几种治疗肾阴虚的中药泡茶配方:
第一:肉苁蓉 5克;红茶 3克,用肉苁蓉的煎煮液250ml泡茶饮用,冲饮至味淡。功效:补肾益精,润燥滑肠。适用男子阳痿、遗精;女子不孕、阴冷;腰膝冷痛;血崩;带下;血枯便秘;遗尿。
第二:5克肉苁蓉、5克桂圆、5克红枣肉、7克枸杞放在一起,然后用沸水冲泡,煮水效果更佳,坚持饮用可以提高男性功能,同时还可以强身健体,补血益气。
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