体内湿邪重，会导致肚子大。

湿气重的人湿邪困阻于四肢肌肤，可能会出现食欲欠佳，腹胀，大便不成形，倦怠乏力，不爱动弹，懒言，气短，头身困重等这些症状。

湿气重，主要是由于脾虚引起的，脾主运化，脾虚不能运化水湿，就会出现这种情况。建议及时到医院就诊，服用中药汤剂治疗，也可以选择中成药来治疗。另外，在日常饮食中，要注意清淡饮食，不要吃生冷肥甘厚腻的食物，可以适当多食用一些能够健脾祛湿的食物或者药物来调理，例如茯苓，冬瓜，赤小豆，薏米，山药等。