枸杞子是由来已久的一味补肾中药。枸杞子在中药学当中归于滋阴补肾药。但是民间一般把它作为壮阳药来使用。

俗话讲：离家千里，不食枸杞。就是说出远门在外的成年男性，一般不要食用枸杞子。因为它会起到壮阳补肾的作用，以免在外沾花惹草。

中医认为：枸杞子平；甘；归肝、肾经。有滋补肝肾，益精明目的作用。适用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明的患者。

实际上枸杞子是一位平淡的补肾中药。如果把它作为壮阳药，应该说效果是很平常的，不会起到立竿见影的明显效果。在辩证论治的基础上全面调理，等身体的状况好转，随即性功能也会改善。

现在很多中草药都是人工培植的，包括枸杞子，不像过去以野生的为主，人工培植的很少。现在由于使用人群大增，很多种中草药供不应求，只能通过人工培植的方法才能大规模的生产。但是实事求是地讲，它们的功效也有明显的下降。

譬如人参，野生的人参，俗称野山参，在东北原始森林里要生长数十年，现在非常少见，而且价格不菲，一克数百元，它的功效也非常明显。

但是现在绝大多数的人参都是人工培植的：撒下种子，化肥、农药一起用，甚至3~5年就可以上市使用。它们的功效大打折扣，这是毋庸置疑的。

综上所述，枸杞子有补肾作用，但是很平淡，不要把它看成很神奇。