在知道怀孕之后，首先还是先要去医院做检查，要了解怀孕的状态是否正常，同时还要评估一下孕妇自身的情况，筛查出一些高危因素，这样才有助于在孕期合理的检查。在怀孕的3个月之内，需要先做B超确定孕囊的位置和大小。

同时在孕早期是需要吃叶酸的，叶酸可以促进胎儿神经系统的发育，减少神经管畸形的发生。同时孕早期还需要抽血进行一系列的检查，包括早期的唐氏筛查、艾乙梅的检查、血型还有血常规等检查，通过这些检查，可以评估孕妇和宝宝的一些基本情况！

按时产检，孕期补充叶酸、维生素，保证营养均衡，适当的运动下，比如散步、公园走走，不要长时间卧床不动，尽量不要接触猫、狗等宠物，如果摸了、碰了要马上洗手，不要贪嘴吃一些辛辣生冷的食物，肉类要完全煮熟。