如果长期的不进食晚餐，对于身体是有不利的影响的。长期不吃晚餐，身体会分泌胃酸，这些胃酸会刺激胃粘膜，有可能出现慢性胃炎，胃溃疡等疾病，对于胃部是非常不利的。同时身体在空腹状态下时间过长，还会影响胆囊的收缩，容易引发胆结石。白天工作了一天，在不吃晚餐，身体营养就会出现补充不足的现象，有可能会出现低血糖，引起神经过于兴奋，干呕，头晕，恶心等症状。另外在饥饿状态下也是会影响睡眠的。