卵巢衰老是女性步入快速衰老阶段的重要标志，即即将步入更年期或已步入更年期。这个时候由于卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，会出现一系列不适症状（烦躁、焦虑、失眠等）。 延缓卵巢衰老首先要放松心情、保证充足睡眠、适当运动。

其次，建议搭配维生素E、大豆异黄酮、月见草油等一同服用协同增效。VE具有抗氧化性，可延缓机体衰老；大豆异黄酮和月见草油可调节内分泌，保养卵巢。具体的搭配原理可在卵巢保养营养组合当中了解。