小茴香是普遍的一种蔬菜水果,很多人常常把小茴香当做一种调味料,它有一种独特的香气,小茴香的食用方法也是比较多的,例如在北京市很多人较为喜爱用小茴香来做饺子做包子,实际上小茴香还可以拌凉菜的吃,吃起來也是十分非常好的,他的凉拌的做法也非常简单,下边我们看来一下小茴香凉拌的做法有什么。
回香拌凉菜作法
一、拌凉菜茴香的做法
1.茴香菜加水里清理干净后放开水锅中迅速绰水30秒后捞起来。
2.焯熟的茴香菜放进冷水或者凉水中洗澡。随后切割成2公分长的段儿预留。
3.切一些胡萝卜丝预留。
4.取一小碗,放进一匙的蒜泥,一匙的朝天椒末和半匙的白芝麻在碗中。
5.锅中倒适当油烧开。
6.水温七、八成热时,将滚油浇在朝天椒碗中。
7.放进一匙的生抽酱油,一匙的海鲜酱油,
8.放小量的盐、白砂糖、鸡精和少量麻椒油调料。
9.将切完的茴香菜和胡萝卜丝放拌凉菜海碗里。
10.把调准的味汁淋在冬瓜尖上翻拌后就可以服用。
小提示
1、茴香菜绰水时,水里放少量油和小量的盐能够使绰水的蔬菜水果更翠绿色。
2、凉拌汁的调配能够按本人的爱好开展调配。
凉拌茴香怎么制作?详尽方式是那样的
二、凉拌茴香甜杏仁
食物清单:
原材料:小茴香,脱苦杏仁
调料:鸡精,植物油
作法:
1.小茴香择去根处,用清小水泡洗干净,沥水备用。
2.甜杏仁入开水煮5分鐘捞起来,放冷水中侵泡制冷。
3.小茴香切割成1-2公分小段。
4.小茴香、甜杏仁放进器皿,加植物油、鸡精翻拌,就可以服用。
作用:
甜杏仁和小茴香草全是能够入菜、当药的东西,甜杏仁有止咳平喘,促进消化,祛风祛寒之作用,常吃甜杏仁还能美白皮肤;茴香菜别名香丝菜,叶子作瓜果蔬菜,有健胃消食,理气的作用,有利于减轻筋挛、缓解疼痛,胃寒者常常服用有养胃的作用。
三、拌凉菜茴香的做法流程
1.水豆腐切一小块煎炸至淡黄预留。
2.红萝卜切丝,小茴香,香莱切条后放进热水烫一下。3.把烫好的菜放进盐,生抽酱油,醋翻拌,吃辣椒的盆友能够放辣椒丝。