火龙果是营养成分非常高的新鲜水果，火龙果分成好多个种类，白心火龙果和红肉火龙果，红肉火龙果的营养成分会高些一些，价钱上也会较为贵一些，很多人都非常喜欢吃红肉火龙果，由于从口味上红肉火龙果会甜，也会觉得很细致，可是唯一不太好的是红肉火龙果，在吃的情况下常常会把人体弄的到处都是鲜红色，吃下去排出去的小便全是红的，这到底是为什么？

吃红色火龙果尿会发红吗？

因人而异，有的人吃红肉火龙果会尿里带红，但有的人确是一切正常的。

红肉火龙果里带有很高的原花青素，这类天然色素是水溶的，难以被身体消化吸收，绝大多数都是随尿里排出来身体之外。若是一次性地摄取很多的原花青素，尿里就很可能会"上色"发红。他说，这类食材性黑色素对身体沒有影响，仅仅临时的，要是多喝几碗水，尿颜色便会迅速恢复过来。

为何有些人吃完红肉火龙果后，尿里不容易掉色呢?这跟本人的身体素质相关，有的人对这类天然色素的消化吸收、吸收代谢工作能力较为弱，或是是吃完后水喝多了非常少，尿里就非常容易掉色。

纯天然的蔬菜水果黑色素反映到尿里上，仅仅临时的，多喝几碗水尿颜色迅速便会恢复过来。假如发觉持续好几天尿颜色都异常，建议尽早到医院门诊搜索原因。"

火龙果的服用使用价值

火龙果不但味儿甘甜，还具备很高的营养成分，它集于新鲜水果、花骨朵、蔬菜水果、药业优势于一身。不仅营养丰富、作用与众不同，非常少有病害，几乎不应用一切化肥都能够一切正常生长发育。因而，火龙果是一种翠绿色、环境保护鲜果和具备必然功效的健康保健营养物质食品。

每一百克火龙果瓜瓤中，水分含量83.75克、灰份0.34克、粗蛋白质0.17克、粗蛋白0.62克、膳食纤维1.21克、碳水化合物化合物13.91克、发热量59.65大卡、膳食纤维素1.62克、维他命C5.22mg、葡萄糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8mg、磷30.2-36.1mg、铁0.55～0.65mg和很多原花青素、水溶饮食蛋白质、绿色植物人体白蛋白等。

火龙果性甘平，关键营养元素有蛋白、膳食纤维素、维生素b22 更带有丰富多彩的钙、磷、铁等矿物及各种各样酶、人体白蛋白、化学纤维质及浓度较高的天然色素原花青素，花、茎及嫩叶更有与其旁系之各种各样作用。