纯正的阿胶糕全是应用黑驴皮添加别的滋补养生中药材制做出去的一种滋补养生食品。由于阿胶糕针对补充血气拥有 明显的实际效果，因此女性朋友们应当塑造出定期吃阿胶的习惯性，那样能够 合理补充血气。产生贫血以后不但要应用药品来使贫血问题修复到一切正常情况，也要借助內部调养才可以减轻贫血问题。因而一位女性贫血得话，能不能吃阿胶呢?

贫血吃阿胶好么

1、贫血可以吃阿胶,阿胶糕具备补血补气活血,滋阴润肺的作用,当代药理学研究表明,阿胶糕有加快血细胞、血红蛋白浓度转化成和活血的功效。

2、贫血可主要表现为疲惫乏力、脸色苍白、心慌胸闷、失眠头昏等,检査由此可见颈静脉血液中血红蛋白浓度量、血细胞数和血细胞比容明显低于正常状况。阿胶糕为肉体多情之品,取单味阿胶糕用米酒炖服,就可以取效,如与党参、黄芩、川芎、熟地等补血补气药品同用,成效显著。据当代药理学科学研究,阿胶糕具备提升血细胞数和血红蛋白浓度量、推动造血机能的功效。阿胶糕也有活血功能。呕血、咯血、血淋、小便带血、便血、血痢等一切失血过多之病,亦常见阿胶糕来活血。

3、贫血,手脚冰冷,宫寒这类的全是气血两亏原因,主要是增强抵抗力,增强体质, 阿胶糕针对养血气调理肾脏有一定的作用,那样的滋补药品不必晚上吃,一般的早午饭后两小时吃一些就可以的,应留意有效的歇息,饮食搭配的维护保养很重要,可以吃一些水果蔬菜,可以用大枣汤等,晚上吃不太好影响胃肠的消化吸收。

不适合吃阿胶的群体

1、爱容易上火的人

例如内火、肝火、肺火，乃至肾阴虚有火的人，假如仅用阿胶糕，还会继续出現虚不受补的状况呢，火会越来越大。

2、身体湿浊重的人

可主要表现为口干口苦口臭口黏、困乏、头昏或是头糊涂、肚胀、排便不太好，最重要的是舌苔厚腻，或是白或是黄。

3、有创口的人不能吃

阿胶糕是活血化瘀的，因此如果有创口就不可以立刻吃，等创口结痂了再吃，要不然创口结不起來。

4、身体有积血的人

皮肤颜色晦黯，色素沉着，非常容易出現淤点，嘴唇暗淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增大增粗，脉涩。女士经常经期不太好，一般是拖后、有血团、肚子痛、色调黑，在的身上带的时间较短这些

5、脾虚者

即消化吸收作用不高的人，具体表现是食少，大便溏烂或先干后溏，怠倦困乏、脸色腊黄等。尽管沒有脾虚不可以吃阿胶的要求，但阿胶糕材质浓稠非常容易阻拦肠胃作用，尤其是脾虚气滞食滞腹胀的病人不宜吃。假如一定要吃需要搭配行气消食药牵制阿胶糕的生湿之性即可。

专家觉得，阳虚者不可以吃阿胶，阳虚者服食后，也会出現食欲不佳、胃里饱涨，出現消化吸收功能问题等病症。此外，身患发烧感冒、咳嗽、腹泻或月经初潮时，应停止服用阿胶糕，等病况治愈或经停后再再次服食。