因为秋季的情况下气侯较为干躁，很多人都会这个时候会咳嗽，非常是针对一些老年人和小朋友而言，咳嗽的情况下假如给他吃一些止咳化痰的药物，对人体的副作用较为大，因此 在饮食搭配上开展调养会更好一些，纯蜂蜜炖梨是十分止咳润肺的一种小技巧，那麼纯蜂蜜炖梨的做法和作用是什么呢?

秋天是一个干躁的时节，一般老人在这个时节便会产生许多 的病症，尤其是一些呼吸系统再次，那麼实际上对呼吸道并不是非常好的老人而言，一种饮食疗法方式是很有协助的，现如今新发售的黄橙橙的梨子，便是很好的“补品”，可以用梨子熬出雪梨粥，每晚喝一碗。

冰糖炖梨的作法

原材料：

梨1个(2个都可以，视自身食用是多少而定)、茯苓适当(茯苓：苦辛而温无毒性，能泄能散，行气化湿，行气降逆、调变健脾开胃、化湿止咳化痰之功)、老冰糖(生津润无毒性，润心肺功能尺寸肠热、醒酒毒)、纯蜂蜜(蜂蜜功效文章内容底端有详细介绍)10克。

作法：

1。把梨清洗带皮切成块(去不去皮，去不去核，都不在乎，无论信不信，总之是信了);茯苓清洗切片;

2。锅中倒冷水，添加梨和茯苓盖上盖子;

3。用大火烧开后转文火煮20分钟上下;

4。20分钟后添加适量老冰糖或是纯蜂蜜再煮两三分钟拌和就可以!(有些是在梨煮好之后，等湿热之后在添加老冰糖、积安堂洋槐花蜂蜜，说成那样能够储存老冰糖和纯蜂蜜的原来使用价值)。

应用领域:

用以气侯干躁造成的咽候干躁、瘙痒，皮肤干皱裂，嘴唇开裂等，常见本汤有健体容貌、延年益寿之作用。

老冰糖蜂蜜炖雪梨的作用

梨：

产品：生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰等作用，适用热症伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口干失音、眼赤肿疼、消化不良。

梨外果皮：净心、润肺止咳、下火、生津止渴、滋肾、滋阴作用。根、枝干、花有润肺止咳、祛痰、清热解毒、祛毒之作用。

梨籽：梨籽带有木质纤维素，是一种不能溶化学纤维，能在肠道中融解，产生像胶原纤维的塑料薄膜，能在肠道中与胆固醇融合而清除。梨带有硼能够防止女性骨质疏松症。硼充裕时，记忆能力、专注力、思维敏锐性会提升。

茯苓：

1.对消化道的功效：茯苓所含挥发油，对消化道有柔和的刺激效果，可推动消化酶的代谢，清除肠道里面积有气，显示信息了芬芳健胃消食和祛风温阳化的效应。

2.对内分泌系统的功效：茯苓煎剂、醇提物等能激动心脏，但使用量过大时反倒出現抑止。此外，它还可使血管造成轻微的收拢，快速上升血压。茯苓中的阿拉伯胶对高脂肪饮食搭配造成的动脉硬化也是有一定的防止功效。

3.对呼吸道的功效：茯苓所含挥发油有刺激处于被动化痰功效，使痰液易咯出。茯苓煎剂对支气管炎有很弱的扩大功效。其醇提物的止喘效价较高。