米饭套餐菜谱大全有哪些?

2021-01-08 12:40发布

在中国沿海地区,大家最关键的正餐便是白米饭,大米的种类有很多,基本上全部的稻米都能够制成白米饭来吃,大米的营养是很全方位的,例如含有木薯淀粉和碳水化合物化合物,年青人平常的运动强度非常大,吃米饭能够迅速补充动能,白米饭除开当做正餐吃以外,还能够制成许多 花式,下边详细介绍几类十分火爆的白米饭套餐内容。

米饭套餐菜谱大全有哪些?

白米饭套餐内容菜谱大全:

剩米饭鸡蛋灌饼

原材料

剩饭剩菜1碗、生鸡蛋1个,葱

作法

1、盐少量添加鸡蛋液中打匀。

2、过夜剩饭剩菜加葱段翻拌

3、渐渐地把鸡蛋液倒进饭里边调均匀。(还记得不必鸡蛋液所有倒光)

4、随后,把饭揉成正方形小块。用保鲜袋包好放进冷藏1钟头上下。

5、取下后,表面层再刷一层鸡蛋液。

6、热锅中,开小火煎到双面橙黄色,撒上芝麻粒就可以啦。

米饭套餐菜谱大全有哪些?

大米饭--巧变杂菜丝饭

原材料

泰国粳米2杯,水适当,随便:,胡萝卜丝一杯,大豆芽150克,木耳丝一杯,生抽酱油2汤匙,色拉油半汤匙,白胡椒粉少量

作法

1、米洗干净后放入电饭锅里,引入水到适度的水位线显示信息.

2、按住"白米饭"键后挑选"小米量"程序流程.随后按"烹饪"刚开始做饭.

3、煮功能强大饭匙由下往上轻轻地翻拌就可以.

4、杂菜丝饭:把杂菜丝放到饭上同煮,饭熟时添加调料翻拌就可以.

米饭套餐菜谱大全有哪些?

孜然牛肉红萝卜焖米饭

原材料

300g新鮮牛肉、500g稻米、适当油、适当盐、适当小葱、适当姜片、适当红萝卜、适当白胡椒粉、适当五香粉

作法

1、牛肉清洗,切一小块。

2、葱切条、生姜切成片、红萝卜切小傅。

3、锅内放水,放进葱、姜。

4、水开后放进切完的牛肉火灾烧开。

5、等牛肉变乳白色捞起来预留。

6、炒菜锅里加少量油,放进牛肉、八角、白胡椒粉煸炒。

7、锅内放水,放进胡萝卜丁。依据本人爱好放五香粉、食盐,火灾烧开。

8、把锅内骨头汤倒进电饭煲。

9、把清洗好的米倒进电锅,依照一切正常焖米饭的全过程开展就可以。

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