仙人球大伙儿也不生疏，很多人平常都是种植仙人球用于欣赏，仙人球在历经一段時间以后，是会结果实的，仙人掌果里边是有籽的，大部分人不清楚这一仙人球的籽能不能吃，仙人掌果籽和火龙果是很类似的，有的人担忧假如服用了仙人果的籽是会影响身心健康的，仙人果的籽能吃吗?

仙人果的籽能吃吗?

仙人掌果相貌与火龙果是十分像的，一般我们在吃火龙果的情况下会把它的籽都吃完，因为它的籽不大，并且咬起来如同在吃芝麻一样。而仙人掌果的籽会比火龙果的略微很硬。

仙人掌果在割开以后便会外露它那紫红色紫红色，跟猕猴桃一样色调的瓜瓤，上边也是铺满着仙人掌果的籽的，就好像是看见一个火龙果一样。仙人掌果皮和肉均为暗紫色，味儿就仿佛青柠檬一样，极酸，墨西哥人把它作为菜的调味品用，或着是做成效干。仙人掌果里有很多小籽，实际上是可以吃的。而我们在打汁的情况下都是把这种籽都过虑掉，由于哪个籽会防碍到口味。尽管也是可以吃，可是不适合吃太多，由于吃太多会导致不消化，非常容易便秘呢!

仙人掌果的作用与功效

益气活血

推动身体血气运作，宜在医治血淤证。

去湿气降烧

味道微苦，能净心祛火，清热解毒除烦，可以清除血液中的热毒。适合于易上火的人员服用。

抗氧化性

具备抗氧化性特异性，能够缓解电脑辐射造成的过氧化物反映。

养颜护肤

带有很多胡罗卜素，有利于保持皮肤细胞组织一切正常功能，刺激性皮肤基础代谢，维持皮肤盈润鲜嫩。

仙人掌果的营养成分

仙人掌果实的抗氧化能力比维他命C高于7倍，而且它还带有高量的维生素D、B1、B12、D3及维生素b2、原花青素，能推动皮肤细胞再生、提高皮肤的柔软性;这种原素是滋养保养肌肤极好的营养元素。

除此之外，仙人掌果实提纯物具备加快伤口修复、使皮肤绵软细致、避免 皮肤干、降低皱褶等奇妙的作用，还能推动人体正常胶原纤维的外扩散再造，无论对人体內部還是外皮外伤的痊愈都十分有协助。它含有的碳水化合物化合物，组成机体的关键物质，存储和出示能源;保持大脑神经务必的电力能源，调整脂肪分解，出示膳食纤维素，祛毒，提高肠胃作用。

仙人掌果含有的蛋白具备保持钾钠均衡、消除水肿、增强免疫力、降低血压、缓存贫血、有益于发肓。甲基纤维素具备使人会有饱食感，有益于减肥瘦身;进餐后可刺激性消化道，可预防便秘、痔疮等病症。并且，它也有丰富多彩的人体脂肪，能保持人体体温和维护内脏器官，推动这种脂溶性维他命的消化吸收，提升饱腹感，是一种难能可贵的绿色植物。