山楂果是一种食药同源的新鲜水果，老人多吃一些山楂果，可以具有降血压降低血脂的作用，也有出現心率不齐的病人也合适多吃山楂，具备非常好的缓冲作用，也有这些身患癌症的人还要多吃山楂，科学研究证实吃山楂可以抑止肿瘤细胞的生长发育，山楂的吃法十分多，也有许多 山楂果产品可以吃，下边教大伙儿巧去山楂核的方式方法。

巧去山楂核的方式：

1、削皮专用工具：

削皮简易又快的专用工具，最好签字笔帽（家中没找到，就用了一个塑胶的笔帽，需要挑选顶端能开启的那类）。

2、削皮方式：

把笔帽清理干净，用光滑的一头，插进山楂果的正中间有核的一部分。用劲一捅，山楂核就能详细的除去啦！

山楂果服用忌讳

山楂果不可以空腹服：

带有很多的柠檬酸、水杨酸、山楂果酸、枸橼酸等，空肚服用，会使胃液激增，对胃粘膜导致欠佳刺激性，使胃发撑胀、泛酸，若在空肚时服用会提高饥饿的感觉并加剧原来的胃痛。

少吃生山楂：

生山楂中常含的单宁酸与胃液融合非常容易产生胃结石，难以消化吸收掉。假如胃结石长期消化吸收不掉便会造成胃溃疡、胃出血乃至胃穿孔。因而，应尽量避免生吃的山楂果，尤其是肠胃弱的人更应当慎重。医师建议，最好是将山楂果煮开后再吃。

山楂果融入群体

胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病病人、癌症病人、肠炎病人及服食滋补药品期内忌服食。脾胃虚寒者慎服。孕妇不适合服食。

家有妙招——巧去山楂核

山楂果是健脾养胃的一种新鲜水果，并且还带有丰富多彩的维他命，常常的吃一些山楂果对人体十分的有益处，可是山楂果的果仁许多 ，吃起來很不便，那怎样的除去山楂果的果仁呢？

把山楂果清洗放进一个器皿中

用刀除掉山楂果的顶端，

把山楂果从正中间切一圈

用力扒开

把有果仁的一面用刀挖掉

先后把全部的山楂果都除掉果仁，随后放进一个器皿中，冷冻起來，吃的情况下是很便捷的。