红豆汤是大家十分了解的一种汤，很多人是非常喜欢喝红豆汤的。非常是如今的人都注意到需要维护保养自身的人体，尤其是一些身体情况独特的群体。例如孕妇，孕妇是一个身体情况十分独特的人群。常常需要大家的照料，并且饮食搭配也是十分关键的，一定要依据状况开展改进。而孕妇最重要的便是喂奶，那麼喝红豆汤催奶吗？

哺乳期间吃紅豆会退奶吗 哺乳期间吃紅豆是不容易造成退奶的，并且紅豆也有一定的催奶作用。 每日早中晚各用赤小豆120克熬粥，连吃3―5天就可以，紅豆能够催乳催乳。 并且紅豆中丰富多彩的铁制能令人面色白里透红。多摄入紅豆，也有补血补气、推动血液循环系统、加强精力、增加抵抗力的实际效果。

紅豆催奶的食用方法

养生药膳红豆汤

原材料：紅豆75克、生姜25克、薏苡仁2.5钱、黑甘蔗糖蜜1匙、冷水适当

作法：

1、紅豆事先以沸水侵泡约1钟头，预留。

2、老生姜切成片预留。

3、在火锅内添加紅豆、薏苡仁和冷水，煮10分钟后歇火，再焖10分钟。

4、添加黑甘蔗糖蜜煮至溶化，歇火，再焖10分钟就可以。

紅豆花生仁乳鸽汤

合适生完孩子体质虚弱，分泌乳汁不够的新手妈妈服用。

原材料：紅豆、花生米、龙眼肉各30克，乳鸽1只，葱段、盐各适当。

作法：

1、紅豆、花生米、龙眼肉清洗，侵泡。

2、乳鸽解决后清洗，斩块，在开水中烫一下，除去鲜血。

3、在石锅中放进适当冷水，烧滚后放进乳鸽肉、紅豆、花生米、龙眼肉、葱段，用火灾烧开后，改成文火煲，等烂熟后放盐调料就可以。