如今的大家生活水平在持续的提升，膳食结构配搭也非常丰富。因此很多人早已出現了一种肥胖症的状况，并且减肥瘦身早已变成大家嘴中最重要的话题讨论。实际上每一个人都期待自身可以有着纤美的身型，可是伴随着大家饮食结构的转变，都还没考虑自身的要求。平常在膳食结构中应当留意食材的配搭，非常是健康饮品。一罐可乐的热量多少钱呢？

100ML的可口可乐，带有43卡路里的动能。

如今目前市面上有多种包裝的可口可乐，相匹配的动能分别是：

罐装啤酒：容积355ML，约152热量;

小罐装：容积600ML,约258热量;

大罐装：容积1.25L，约537热量;

超大型罐装：容积2L，约860热量;

超大罐装：容积2.25L，约967热量。

喝可乐的坏处

喝饮料可能会出现成瘾状况，因为它里边带有咖啡碱成份，并且可口可乐里边还带有肽酸，喝了之后人体就非常容易处于难过情况，人体当然便会越来越沒有很好，可口可乐假如喝得过多对牙也会导致损害，因为它里边带有二氧化碳及其硫酸铵，融解之后就非常容易产生炭酸，会对牙釉导致浸蚀，可口可乐里边带有十分多的糖份，被人体消化吸收之后便会造成发热量，身型便会长胖，里边还带有许多 咖啡碱，假如女士在怀孕期喝过多可口可乐，会对胎宝宝的心脏及其人的大脑导致危害，还非常容易造成先天性疾病出現。

可口可乐假如喝得过多骨质疏松问题也会出現，喜爱喝饮料的人骨折的概率一般全是较为高的，里边的硫酸铵也会让骨折的概率越来越高些，所带有的磷会影响到人体对优质蛋白质的消化吸收。

可口可乐喝得过多还非常容易造成食管癌出現，有可能是二氧化碳的工作压力让胃液倒流进到到食道导致刺激性，这类叫法都还没获得确认，但毫无疑问是由于可口可乐喝得过多而造成了肠胃功能紊乱，对身心健康导致了伤害，因此平常一定要控制，不必喝过多，可口可乐能够融解铁，把铁放进可口可乐里边会渐渐地的融解，因此它里边是有强碱物质的，就算是历经稀释液之后，也有一定酸值，尽管不容易把我们的胃里融解掉，可是会给胃里导致的压力却很严重，自身有胃溃疡问题的人最好是不必喝饮料。