虾米音乐这类食物一般全是又来开展煮粥,能够具有补肾壮阳和养血的作用,能够减轻元精亏本和阳痿及其小肚子冷痛的病症,虾米音乐中的钙物质和矿物及其蛋白这些十分多,能够合理的防止动脉硬化病症和高血压病症及其心肌梗死病症这些,但是在日常生活中我们看到的虾米音乐全是干的,那麼干虾米粥的做法有什么?
第一,干虾米粥的做法有什么? 虾米粥的制做原材料:主要材料:梗米100克,虾米音乐30克 教您虾米粥怎么做,如何做虾小米粥才美味将虾米音乐用温开水侵泡30分钟,梗米洗干净一并放进砂锅内,添加冷水。先用文火烧开,再用慢火难熬,以米烂汤稠为度。使用方法:每天早中晚各1次,湿热顿食。健康提示:补肾壮阳兴阳,强精养血。用治阴虚火旺衰、元精亏本、阳痿不举、勃起时间短、小肚子冷痛。
第二,蔬菜虾仁粥。原材料蔬菜 虾仁做法1,水开放入稻米(一般米和檽米各一半),另外提前准备鲜虾:虾削皮和虾线,清洗放进小量盐,米酒,白胡椒粉,翻拌沾汁,待米煮至粘糯时,加适当盐调料,放入鲜虾,约2-3min后再放入剁碎的蔬菜,马上熄火,淋色拉油。
干虾米粥的做法有什么?连藕虾仁粥。原材料:稻米(梗米)80克,新鲜虾80克,连藕100克,葱10克,水1.5升,白胡椒粉2克,盐4克,色拉油(可依据本人口感添加)3克。将新鲜虾去壳,挑出来左右两根黑条,清洗后控干水,放进1克上下盐和2克白胡椒粉沾汁;将连藕削皮,切割成匀称片状,葱清洗切割成葱段预留;采用较深的石锅(瓦锅),放进米,鸭胗和水,火灾煮滚后,慢火煮;煮至成米花式,粥体乳白色浓稠时,添加鲜虾,盐,改火灾煮1分鐘上下可关火,撒上葱段,浇上色拉油就可以服用。小技巧:提前准备時间:10分钟 制做時间:80分钟 口味特点: 芳香美味,绵稠滋养 营养成分特点: 补心补血、滋润健壮,健脾养胃。老人常饮这款连藕虾仁粥,还可调式中健脾开胃,益血补肾填精,安神助眠益脑,具备益寿延年之作用。