一些店家们以便层面大家在一切标准下都可以吃到想吃的东西，会把一些食材制成携带式的，要是用开水冲烫就可以服用了，十分的便捷。比如被生产加工成粉末状的豆浆粉、被制成混沌皮的方便面等。莲藕粉是一种用开水冲调就可以服用的食材，莲藕粉非常容易消化吸收吗?莲藕粉不仅好消化吸收并且还可以促消化。

一、孩子吃莲藕粉好消化吸收吗

好消化吸收 莲藕粉有润肠治腹泻、健脾养胃的作用，尤其是连藕中带有粘液蛋白质和膳食纤维素，能与人体内胆酸盐，食材中的胆固醇及甘油三酯融合，使其从排泄物中排出来，进而降低长链脂肪酸的消化吸收。连藕释放出一种与众不同芳香，还带有鞣质，有一定健脾胃治腹泻功效，能提高胃口，促消化，健脾开胃健中，有利于胃纳不佳，食欲不佳者尽快恢复。 留意： 小宝宝要是是适当的吃莲藕粉是有利于消化吸收的，假如过多服食，反倒会造成 腹泻。莲藕粉不论是孩子吃，還是老年人吃都不适合过多。

二、小宝宝多少可以吃莲藕粉

在宝宝四个月后，父母能够适当给宝宝加上莲藕粉做为宝宝辅食。四五个月后，小宝宝本身的消化吸收、消化吸收作用在慢慢生长发育。伴随着婴儿营养要求的提升，奶水中的营养成分已不可以彻底考虑她们的要求。因此 从这一环节刚开始要给宝宝辅食添加，尤其是铁、锌等营养元素的摄取，以确保小宝宝的快乐成长。在中国，一般母乳喂养4月后，便可适度辅食添加。但建议加上時间不必晚于6月。

三、莲藕粉的营养成分

1、莲藕粉中带有粘液蛋白质和膳食纤维素，能与人体内胆酸盐，食材中的胆固醇及甘油三酯融合，使其从排泄物中排出来，进而降低长链脂肪酸的消化吸收。

2、莲藕粉带有鞣质，有一定健脾胃治腹泻功效，能提高胃口，促消化，健脾开胃健中，有利于胃纳不佳，食欲不佳者尽快恢复。

3、莲藕粉含有铁、钙等营养元素，绿色植物蛋白、维他命及其木薯淀粉成分也很丰富多彩，有显著的滋补血气，提高人体免疫力功效。

四、怎样给宝宝购买莲藕粉

父母在挑选莲藕粉的情况下需要留意，莲藕粉一定要挑选纯莲藕粉，纯莲藕粉带有还原糖和铁制，遇气体会空气氧化掉色到微红，母亲能够依据这一特点来辨别购买。 父母还可以亲自动手为小宝宝制做牛乳莲藕粉做为宝宝辅食。最先，提前准备牛乳200ML;莲藕粉30克;将牛奶加热至烧开后熄火，添加莲藕粉搅拌均匀，再以文火加温至呈全透明粘稠就可以。