大海螺是一种较为宝贵的贝类海鲜食材,在中国的许多 水域都是有普遍的遍布,坚信大家都吃过大海螺,吃起來的味儿十分非常,并且营养成分比较丰富,例如含有蛋白,非常合适体质虚弱的人吃,提示大伙儿留意吃海螺的身心健康问题,今日为大伙儿强烈推荐大海螺炒白菜这道特色美食,下边来学习培训作法。
大海螺炒白菜的做法:
大海螺炒白菜是以大海螺,白菜为主要材料,油,姜片,大蒜,葱段,香油,生抽酱油,盐,鸡精为辅材的菜式。
原材料:
大海螺,白菜。
调味品
油,姜片,大蒜,葱段,香油,生抽酱油,盐,鸡精。
做法
1.全部原材料洗干净,大海螺摘下黄。
2.大海螺用力轻按后片成片状,白菜也片一片。
3.烧开,放进海螺片焯一下快速捞起来。
4.锅中加点油放进姜片炒出香味。
5.放进大白菜煸炒。
6.添加生抽酱油煸炒后放进香油煸炒。
7.等白菜炒软以后放进海螺片煸炒。
8.最终加少量盐,葱段,大蒜,鸡精就可以。
大海螺炒白菜的做法流程
11全部原材料洗干净,大海螺摘下黄。
22大海螺用力轻按后片成片状,白菜也片一片。
33烧开,放进海螺片焯一下快速捞起来。
44锅中加点油放进姜片炒出香味。
55放进大白菜煸炒。
66添加生抽酱油煸炒后放进香油煸炒。
77等白菜炒软以后放进海螺片煸炒。
88最终加少量盐,葱段,大蒜,鸡精就可以。
温拌大海螺
1、大海螺刷洗干净,放进炒锅蒸12分鐘,取下螺肉
2、除掉螺脑(蓝紫色的一部分),将螺肉切成片
3、青红椒和小葱各自切成细丝
4、将螺片、葱丝、青红椒丝放进盘里,添加老陈醋、生抽酱油、芝麻香油、白糖和少量盐翻拌就可以
生姜水大海螺
1、买来的大海螺用水流清洗干净,在水里泡着的大海螺,会渐渐地的把顶盖顶开,用手戳一下就缩回
2、蒜切成片、生姜切成片,再切一点生姜沫,倒上白醋,备用
3、锅中放水,放进大蒜、生姜片,中火烤至温度六成热,把大海螺口朝上装进去,低火加温,另外用筷子翻个,等锅中的水烧开,迅速捞出来
4、大海螺摆盘,用筷子或是是木签,把海螺肉渐渐地的挑出
5、沾着生姜沫醋汁吃。