小青柑是一种较为普遍的茶系，也是很多人都喜爱喝的一种茶。小青柑关键产于于在我国的云南省地域，这类茶中的营养元素成分是非常丰富的，适当的喝一些小青柑，是能够非常好的推动食用者的身心健康的。那麼，小青柑能够泡几回呢？下边将对小青柑的食用专业知识开展详尽的掌握！

一、小青柑能够泡几回

小青柑比一般荼叶耐泡，一般能够持续冲调10次以上，直至汤味降低才行。小青柑一般用95-100℃的开水冲调。高溫冲调有益于冲破香气，有益于茶气的迅速浸取。

二、小青柑的不一样喝法

瘦下去那样喝：假如想根据喝普洱茶维持好身型，做到人体纤细的实际效果，建议每日都冲泡普洱茶，用小青柑来替代其他平常喝的茶或者健康饮品，就连一日三餐或是用餐时的沸水，都能够用小青柑替代呢。

减肥瘦身排脂那样喝：很多人都了解小青柑有减肥瘦身排脂的功效，特别是在女性朋友可能根据喝普洱茶做到减肥瘦身的目地，能够24小时喝普洱茶，还可以在临睡前把小青柑泡好放着，到第二天醒来之后立即空肚喝，那样减肥瘦身的实际效果将比较突出。

三、小青柑的营养成分

1、降血脂、减肥瘦身、降血压、抗动脉硬化。

长期性饮用普洱茶能使胆固醇及甘植物油脂降低，因此 长期性饮用普洱茶有医治肥胖症的功能。饮用普洱茶能造成人的血管左室、血压降低、心跳缓减和头部血容量降低等生理学效用，因此 对高血压和脑动脉硬化病人有优良医治功效。

2、健齿护齿小青柑中带有很多生理学特异性成份，具备除菌消毒的作用，因而能除去口腔有异味，爱牙护齿。

3、保肝护肝、健脾养胃在适合的浓度值下，食用平静的小青柑对胃肠不造成刺激效果，浓稠、甘滑、醇正的小青柑进到身体胃肠产生的膜粘附胃的表面，对胃造成有利的保护层厚度，长期性的饮用普洱茶后能够具有保肝护肝、养胃的作用。