男人也养生 牛仔裤别老穿着

2021-01-05 15:28发布

  男性朋友们在生活中也要留意养生和保健,也要留意关注自己的身体的健康,只有这样才可以保证自己的健康,假如年龄小就早早地过了性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,等到成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易朽迈等所以一定要留意了。

  “一忌”:早恋及过早性生活

  一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,假如早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易朽迈等。

  “二忌”:性生活过频过密

  适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,假如恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。

  “三忌”:不洁

  男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁有关;不洁不但轻易使自己染病,还会把病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。

  “四忌”:天天穿牛仔裤

  男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及天气较湿时。

  “五忌”:不讲性器官卫

  讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,由于包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。

  “六忌”:不经常自我检查

  睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

  上面的这些男人保健养生的禁忌大家都清楚了吗?男人养生保健这些禁忌一定要清楚的哦!

(责任编辑:徐晓宇)

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