西红柿既是蔬菜水果也是新鲜水果，因此 它的食用方法各种各样，并且备受众多孩子们的热烈欢迎，由于在吃西红柿的情况下，我们会发觉西红柿的味儿，吃起來十分的诱惑，它既能够立即吃，还可以在烧菜的全过程中添加一些，并且现在有许多 大棚种植即便并不是应季，也可以吃到，那麼西红柿是寒凉的食材吗?

1吃西红柿会腹泻吗

适当吃西红柿一般不容易腹泻，服用过多可能会腹泻。

番茄中带有的番茄素、维他命C能协助延缓衰老、美白防晒，并且番茄也有降烧祛毒、推动胃口消化吸收、防止贫血、改进便秘等作用，适当服用对人体是益处多多，不容易出現腹泻状况，但服用过多是有腹泻的可能的。

2吃西红柿腹泻的原因

一般来说吃西红柿出現腹泻状况的原因是下边好多个层面：

服用过多

番茄性凉，且带有的柠檬酸会刺激性胃液代谢，一次性服用过多的番茄，是可能造成 胃部不适，出現腹泻的状况的。

身体素质原因

番茄是凉性水果，并且有促进消化、清热解毒等作用，自身脾胃虚弱的群体，吃西红柿是非常容易加剧身体凉气，非常容易出現腹泻、腹痛等病症。

空肚服用

番茄是带有很多的绿色植物酸的，空肚服用对肠胃的刺激性非常大，会造成胃酸过多，并且番茄是寒寒性食物，空肚服用会造成 脾胃虚弱，造成腹泻。

病菌感染

番茄在生长发育全过程中，由于自然环境和土壤层的原因，外皮上边会沾上沙门菌，假如服用时沒有清理干净，身体被沙门菌感染得话，也会造成 腹泻腹痛等病症。

吃未熟的番茄

未熟的番茄中带有一种龙葵碱的有毒物质，服用沒有完善的番茄得话，比较严重的会出現中毒了反映，出現恶心想吐、呕吐、腹泻等病症。