香油有非常好的提味的功效，另外它的营养成分也较为高，最开始香油备受广州人的喜爱，近几年来许多 东北人也较为喜爱在烧菜的情况下放一些香油，从实质上香油的确有一定的补肾壮阳功效，可是这类补肾壮阳的作用相对而言并不是非常的显著，平常假如出現肾虚的状况一定要重视医治，提升食疗保健，我们来了解一下这些方面的內容。

香油补肾壮阳吗

有着“深海牛乳”之称的香油，深受广州人钟爱。香油是一种调味料，广州人每一道菜上基本上都是加上香油，她们觉得香油具备补肾壮阳作用。那麼香油能补肾壮阳吗?今日我们一起来掌握下。

大家都了解香油的关键制做原材料是腌制的生虾，腌制的生虾不但含有蛋白、碳水化合物化合物、钙、磷、铁、维生素D等，主要是赖氨酸的成分十分高，殊不知赖氨酸的关键作用便是补肾壮阳和提高免疫力，再加腌制的生虾含有达到20各种不同的碳水化合物，也非常大水平上反映出世蚝是补肾壮阳的非常好食物。

香油的操作方法

香油的应用极其便捷，调料范畴十分普遍，但凡咸食均能用香油调料。如炒面、凉拌菜、煮牛肉、炖鱼、熬汤等。用香油调料的特色美食种类许多 ，如"蚝油牛肉"、"香油鸭翅"、"蚝油鸡翅"、"蚝油香菇"、"香油乳鸽"、"蚝油豆腐"、"香油扒广肚"、"香油网鲍片"、"香油鸭翅"等。再如谭家菜"香油鲍脯"，广西省特色美食"香油柚皮鸭"等，各有特色。香油适用炒、烩、烧等多种多样烹饪手法。

服用香油的忌讳

香油中也带有盐份，因此 糖尿病等病人要慎食。另外，不能将香油加温过多，不然鲜香减少。