凤梨汁是用菠萝放水一起榨出的水果汁，味儿美味可口。凤梨汁具备很高的功效与作用，针对一些病症拥有 非常好的饮食疗法实际效果。常常喝凤梨汁也可以具有美白皮肤、提高抵抗力的功效，凤梨汁能够促进消化，因此 许多 肉类食品菜式是配搭菠萝一起烹调的。凤梨汁营养丰富，但并不宜有些人食用。

凤梨汁的作用

药业层面功能：具备有利排尿、退热、消暑、醒酒、降血压，防癌等作用。适度吃菠萝针对肾炎小便不畅、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、醉酒等病症有非常好的饮食疗法实际效果。

菠萝中所含糖量、酸盐和酶有有利排尿功效，适度服用对肾炎、高血压病人有利。菠萝果子带有丰富多彩的营养元素：糖原，碳水化合物化合物，柠檬酸，碳水化合物，蛋白，人体脂肪及维生素ABCG;核黄酸，胡罗卜素，硫氨素，膳食纤维素;无机物成份如：铁、镁、钾、钠、钙、磷等。

菠萝带有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能溶解蛋白。在食肉类或高热量食物后，吃些菠萝对人体有很大的益处。因而，菠萝咕老肉、菠萝牛羊肉還是能够安心吃的菜式。“菠萝朊酶”也有融解堵塞于组织中的游离脂肪酸和血块的功效，能改进部分的血液循环系统，清除发炎和水肿。

凤梨汁的功效

促进消化 1 凤梨汁的味儿酸甜可口，带有葡萄糖、葡萄糖等清甜味成份，服用能够推动口腔唾沫代谢，另外带有的柠檬酸也可以多，服用能够推动胃液代谢，还可以促进消化，因而食用凤梨汁能够促进消化。

健脾开胃生津止渴 2 凤梨汁带有很多的芬芳成份，如：酸丁酯等，对身体效应器有一定的刺激性，能够协助唾沫和消化酶的代谢，从而有健脾开胃生津止渴的功效。再再加丰富多彩的水份，有补充水份，解渴的功效。

有利排尿 3 凤梨汁中带有丰富多彩的水份，不仅是菠萝中带有的水果汁成份，还会继续附加的添加一些水份，因而身体的水份成分会上升，血浆渗透压改变会推动水份的清除，有非常好的有利排尿功效。

美白皮肤 4 凤梨汁中带有的维他命丰富多彩，而维他命大多数具备美容护肤的功效，例如维他命C能够功效于黑体细胞团，有推动色素吸收代谢的功效，服用能够美白皮肤。另外带有的维生素D、维生素E等成份能够协助皮肤修复延展性。

增加抵抗力 5 凤梨汁中带有的柠檬酸能够抑止一些病原菌的滋长，有一定的增加抵抗力的功效。另外凤梨汁中带有的维他命C能够提高组织细胞的鉴别工作能力，能够提升身体人体免疫系统的抗压强度。

凤梨汁适合群体和忌讳群体

1、凤梨汁成份较为基本，另外营养成分非常丰富，一般群体皆可食。

2、可是凤梨汁中柠檬酸成分很丰富多彩，一些身患溃疡病的人应忌食菠萝，包含口腔溃疡、肠胃溃疡等。

3、凤梨汁中带有的菠萝朊酶是有致敏功效的，因而一些对菠萝皮肤过敏的群体是不能服用的。