我们了解，一旦有发烧感冒咳嗽的症状就需要留意饮食搭配注意休息，尤其是咳嗽的较为厉害的情况下，更要留意什么食物能吃，什么食物不能吃。那麼咳嗽能吃乳酪吗？乳酪味儿一般是较为甜的，而在中医学上而言，甜品对咳嗽十分不好，会加剧病怀孕而且非常容易生痰，因此 咳嗽时最好是先不必吃乳酪。

咳嗽了干万不能吃什么

中医学觉得，甜品易助热生痰，造成 呼吸系统不畅，加剧咳嗽、咳嗽有痰症。因此 ，咳嗽群体，不适合吃甜食，如糖块、朱古力、白砂糖、老红糖、果干、冰激凌等，都不应吃清甜味较浓的新鲜水果，如桔子、甜瓜、红提等。

凉性食物通常损害肠胃，造成 肠胃消化吸收失衡而使机体康复治疗作用变弱，而且使痰液增加，加重咳嗽。如冰棍、冷冻碳酸饮料、冰水果汁、冰淇淋等，都不适合服用。

刺激性食物易激起病菌感染，侵害支气管黏膜，加重咳嗽，产生粘痰，减缓病况。因此 ，咳嗽时，得留意忌嘴，一切辛辣食物、湿热、咸食，如姜片、朝天椒、胡椒粉、苋菜、香莱、圆葱、山参、牛肉、羊肉、牛羊肉、萝卜咸菜、咸肉等，都应慎食。菠萝蜜、水蜜桃、大樱桃、荔技、杨梅酒、干桂圆、李子果等温性水果，也应少吃。忌讳喝酒、抽烟、喝浓茶、现磨咖啡。

油腻感、肥厚型食材常无法消化吸收，易酿湿生热，加剧痰热的症状，咳嗽有痰不畅，会使咳嗽時间增加，而且引起胸闷气短等不适感。因此 ，咳嗽时，应防止服用白肉、乳酪、鲜奶蛋糕、烤鸡腿、煎炸、牛扒、肉粽、炸油条、油馍、浓老母鸡汤等。

咳嗽时，应杜绝各种发性食物，如海货、鱼、虾、大闸蟹、生鸡蛋、牛乳、鸡、鸭、海蛎子等，由于这种腥臊食材非常容易刺激性呼吸系统，碍胃伤脾，徒添湿痰，引起或加剧咳嗽，拖缓病况。

怪味，苦涩味如食用醋、泡菜、酸橘、蒜红提、山楂果及外完善的海棠花柿子饼等。

咳嗽了哪些食物好得快

1、蒜头

据中国红十字会通信组详细介绍，用蒜头60克剁碎，添加凉开水300ml，浸10小时后取汁添加白砂糖适当，5岁以上小孩每一次服15ml，5岁下列递减，每2钟头吃1次。

经201例百日咳患者服食，高效率达95%。民俗也有效蒜头1个，削皮剁碎同橘饼1个，放水1碗，熬汤服用，对小儿百日咳者颇宜。

2、老冰糖

为白糖经煎炼而成的冰块儿状结晶体，故名老冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽，止咳化痰涎。”百日咳患者宜煎水喝或含化服用，因此 ，许多 止咳化痰的单方面上都采用它。白砂糖、老冰糖和老红糖的效应不一样。老红糖有行血化淤的功效，适合女性生理期或孕妇生完孩子服用;而老冰糖、白砂糖能清热解毒、消炎、去肝火、止热咳、化浓痰，百日咳的少年儿童服用老冰糖，有止咳化痰的实际效果。

3、金橘

有行气、止咳化痰的功效。《中国药植图鉴》讲到：“金橘治百日咳。”身患百日咳的少年儿童，宜用金橘煎水或煮茶饮。金橘用糖腌压饼，名金橘饼，百日咳者嚼食之，亦颇适合。